In der Offensive läuft es dagegen deutlich besser. Immerhin erzielten die Bochumer in den bisherigen zehn Saisonspielen insgesamt 16 Tore. Mit seinen vier Treffern ist Angreifer Johannes Wurtz der derzeit erfolgreichste Torjäger des Klubs.  
 Junge Mütter beginnen mit Back on Track, dem ersten und einzigen Outdoor- Rückbildungskurs. Das Zirkeltraining mit Laufelementen zielt auf eine adäquate Belastung nach Geburt ab, kräftigt besonders Rumpf-und Beckenbodenmuskulatur und unterstützt dadurch die Rückbildung. Durch die zusätzlichen Ausdauerelemente schmelzen die letzten Babypfunde.  
  Zuhause reichte es für die Würzburger zuletzt zu zwei Remis in Folge. Besorgniserregend ist vor allem die Offensive. Schließlich erzielten die Kickers in ihren bislang 12 Rückrundenspielen nur sechs Treffer – so wenig, wie keiner der Liga-Konkurrenten. Gleich sechs Mal blieben sie in der Rückrunde ohne Torerfolg. 
 Aufgrund der zuletzt genannten Sorgenkinder ist auch bei den Berlinern vor allem die Abwehr vom Verletzungspech betroffen; zumal aktuell auch der defensive Allrounder Parensen noch immer mit den Nachwehen eines Mittelfußbruchs zu kämpfen hat. 
  Bei St. Pauli läuft es: Nicht nur, dass man nach zehn Spieltagen auf einem Aufstiegsrang logiert, man liegt auch noch vor dem Erzrivalen HSV.  

Dabei blieb Union zum sechsten Mal in dieser Saison ohne einen eigenen Treffer. Dennoch gehören die Berliner mit ihren insgesamt 40 Toren zu den offensivstärksten Mannschaften der Liga. Mit seinen bislang acht Treffern ist Steven Skrzybski der erfolgreichste Torjäger des Teams.  
 Bei näherer Betrachtung ist der Höhenflug der Eisernen nicht zuletzt auf eine späte Entschlossenheit zurückzuführen, dank der Union schon mehrfach drohendem Ungemach von der Schippe sprang.  
  Bei St. Pauli ist derzeit Untergangsstimmung angesagt. In den vergangenen Wochen lief bei den Hamburgern nur sehr wenig zusammen. Aus den letzten sechs Partien holten die Kiez-Kicker gerade einmal einen mageren Punkt beim 1:1 im Heimspiel gegen den FC Nürnberg. 
 Was bei den Neuzugängen übrigens auffällt: Viele davon haben Bundesliga-Erfahrung, denn gleich vier der sieben verpflichteten Spieler kommen von einem Bundesligisten. Namentlich Florian Hübner, Joshua Mees, Rafal Gikiewicz und Manuel Schmiedebach. 
  Allerdings haben die Kickers von ihren vergangenen sechs Spielen auch nur eines gewonnen (drei Unentschieden und zwei Niederlagen). Am vergangenen Wochenende mussten sich die Kickers trotz zahlreicher richtig guter Torchancen mit einem 0:0 gegen Fortuna Düsseldorf begnügen.  

 Ein interessanter Artikel zu diesem Thema beinhaltet nicht nur die schönsten Klettergebiete in Niederösterreich, sondern weist auch auf die Gefahren hin, die sich oftmals auch Menschen stellen, die das Klettern zwas in der Halle gewohnt sind, aber nicht am Fels in der Natur.  
 Damit schraubten die Hauptstädter ihr Heimpunktekonto auf mittlerweile 18 Zähler hoch — das ist mehr als bei allen anderen Zweitligaklubs bislang.  
  Dabei ist es insbesondere der Auswärtsschwäche anzulasten, dass die Rückrunde nur mehr im reinen Freundschaftsspiel-Modus über die Bühne zu gehen droht. 
  Quoten Stand vom 30.11.2018, 11:56 Uhr. Angaben ohne Gewähr. Die Quoten unterliegen laufenden Anpassungen und können sich mittlerweile geändert haben. 
  Bequeme Laufschuhe und Bekleidung sind ein weiterer Schlüssel, um Laufen über längere Strecken hinweg ohne Schmerzen und Mühen zu meistern. Die Entwicklung von Sportbekleidung ist über die letzten beiden Jahrzehnte erheblich vorangetrieben worden, viele innovative Materialien erleichtern Ihnen das Training erheblich. Profitieren Sie von atmungsaktiven Geweben, die Ihren Körper klimatisieren und Sie nicht unnötig ins Schwitzen bringen.  

 In den letzten drei Heimspielen musste sich der Traditionsverein allerdings gleich zweimal mit einem Unentschieden begnügen und dürfte auch gegen Dynamo große Probleme damit haben, von Beginn an dominant zu agieren.  
 9. Dandasana (Stabhaltung): Eine sitzende Position, die die Wirbelsäule ausrichtet und stärkt.   
 60 — 90 Sekunden-Böcke: VO²max-Steigerung (Verbesserung der maximalen Sauerstoffaufnahme), Aufbau von Tempohärte 
  Kauczinski hofft nun auf eine Trotzreaktion. Er glaub jedenfalls: „Wir können auch gegen Köln punkten.“  
 Befand sich der VfB Stuttgart zum Ende der Hinrunde noch auf Augenhöhe mit Hannover und Braunschweig, konnte sich das Team von Hannes Wolf mit einer Siegesserie zu Beginn der Rückrunde von den ärgsten Verfolgern distanzieren.  

 Gehörte Heidenheim zu Saisonmitte noch zum engsten Kreis der Aufstiegskandidaten, konnte das Team von Frank Schmidt in der Rückrunde nicht mehr an die zuvor gezeigten Leistungen anknüpfen.  
 16:00 – 17:30 Uhr: Level 1 Kurs (Anfänger mit meinen Mädels UND Burschen) Männer in meinen Kursen sind rar, und ich freue mich über jeden einzelnen.  
  Nach einem sehr starken Saisonstart haben die Würzburger in den letzten beiden Partien einige Punkte liegen lassen. Dennoch sind sie weiter oben dran. Nach der knappen 0:1-Niederlage gegen den FC Union Berlin mussten sich die Kickers zuletzt in einem spannenden „Duell der Aufsteiger“ bei der SG Dynamo Dresden mit einem 2:2-Unentschieden begnügen. 
  Mit bislang nur elf erzielten Treffern verfügt der SV98 statistisch über eine der harmlosesten Angriffsreihen der laufenden Saison und dürfte auch in der Continental Arena Probleme damit haben, sich eine Vielzahl hochkarätiger Tormöglichkeiten zu erspielen.  
 Ging zum Ende der Englischen Woche gegen Düsseldorf das erste Heimspiel des gesamten Kalenderjahres schief, war danach auch auf dem „Betze“ wieder einmal nichts zu machen; gegen rätselhaft passiv agierende Gäste setzten die Roten Teufel verdientermaßen ihre kleine Siegesserie fort.